Häufige Fragen

Ich befinde mich derzeit in der Fachausbildung zur Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie.

Die Arbeit unter Lehrsupervision ist der letzte Ausbildungsschritt in der Psychotherapieausbildung und ein wichtiger Bestandteil dieser Ausbildung. Im Rahmen regelmäßiger Supervision reflektiere ich meine therapeutische Arbeit gemeinsam mit erfahrenen Lehrsupervisor:innen.

Supervision ermöglicht es, therapeutische Prozesse aus einer zusätzlichen fachlichen Perspektive zu betrachten, das eigene therapeutische Handeln zu reflektieren und die Qualität der therapeutischen Arbeit weiterzuentwickeln.

Für Sie bedeutet das: Ihre Therapie findet bei mir persönlich statt. Gleichzeitig wird meine therapeutische Arbeit im Rahmen der Ausbildung fachlich begleitet und reflektiert.

Auch unter Supervision gelten die entsprechenden beruflichen und rechtlichen Rahmenbedingungen der psychotherapeutischen Arbeit. Die Inhalte der Therapie werden selbstverständlich vertraulich und unter Wahrung der Verschwiegenheit behandelt.

Das erste Gespräch bietet Raum, um uns kennenzulernen und über Ihr Anliegen zu sprechen. Sie können erzählen, was Sie aktuell beschäftigt und was Sie dazu bewegt hat, Unterstützung zu suchen. Gleichzeitig haben Sie die Möglichkeit, Fragen zu stellen und einen Eindruck davon zu bekommen, wie ich arbeite.

Ein Erstgespräch verpflichtet Sie nicht dazu, anschließend eine Therapie zu beginnen. Sollten Sie sich für eine Zusammenarbeit mit mir entscheiden, nehmen wir uns zunächst Zeit, Ihr Anliegen und Ihre aktuelle Situation genau zu verstehen und gemeinsam Ziele für die Therapie zu entwickeln.

Im weiteren Verlauf arbeiten wir Schritt für Schritt an den Themen, die für Sie relevant sind. Je nach Anliegen können dabei Gespräche, Übungen und konkrete Veränderungen im Alltag miteinander verbunden werden.

Nein. Sie entscheiden selbst, was Sie erzählen möchten. Gerade beim ersten Gespräch geht es zunächst darum, dass wir einander kennenlernen und Sie ein Gefühl dafür bekommen, ob Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen.

Nein. Viele Menschen wissen zwar, dass es ihnen nicht gut geht, können aber zunächst gar nicht genau benennen, warum oder was sie verändern möchten. Auch diese gemeinsame Klärung kann Teil der Therapie sein.

Das lässt sich nicht allgemein beantworten. Die Dauer hängt unter anderem von Ihrem Anliegen, Ihren persönlichen Zielen und dem Verlauf der Therapie ab. Zu Beginn besprechen wir gemeinsam, woran Sie arbeiten möchten, und überprüfen im Verlauf immer wieder, was Sie benötigen.

Grundsätzlich können Sie eine Therapie jederzeit beenden. Idealerweise sprechen wir gemeinsam darüber, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie die Therapie beenden möchten. So können offene Fragen oder Themen noch gemeinsam besprochen und der Therapieprozess gut abgeschlossen werden.